Ο απολύτως οδηγός για να ξέρετε τι θερμίδες καίτε μέσα στη μέρα όταν ξύνεστε, όταν πατάτε Like στο facebook, και όταν τρώτε γαριδάκια.

'Να ρίξουμε ύπνο, Να ρίξουμε ύπνο ...Να δεις τι πα’ να πει γυμναστική!!'

Άσκιση	θερμίδες
Περπάτημα 12 μέτρα από καναπέ στο ψυγείο, άνοιγμα μπύρας και επιστροφή στον καναπέ	2 θερμίδες
zapping 12 κανάλια την ώρα	1 θερμίδα.
Οδήγηση μέχρι το κοντινό μαγαζάκι για Doritos Τσιπς Γαριδάκια, Σοκοφρέττες, και φυσικά Κόκα Λάιτ	4 θερμίδες.
Σερφάρισμα στο δίκτυο για μια ώρα	0.108 θερμίδες
Διάβασμα playboy - penthouse για 30 λεπτά:	0.39 θερμίδες (στην τουαλέτα προσθέτουμε άλλες 0.50 ή 0.99 εξαρτάται...)
Σκαρφάλωμα και κατέβασμα από αιώρα	5 θερμίδες
Tέντωμα από το κρεβάτι και πάτημα του snooze στο ξυπνητήρι για 8 φορές κάθε πρωί	3 θερμίδες
6 λεπτά και 40' μάσημα κάθε μπριζόλα στου Τέλη	36 θερμίδες
Άνοιγμα DVD κητείου και τοποθέτηση DVD στο player, ή τοποθέτιση flash-ακιου στο PC	0.15 θερμίδες
Ηλιοθεραπεία για 45 λεπτά, με 4 περιστροφές (περιλαμβάνει και 4 θερμίδες για πασάλειμμα αντηλιακού)	49 θερμίδες
Μια ώρα βιντεοπαιχνίδια:	90 θερμίδες
30 λεπτά μάσημα τσίχλας:	12 θερμίδες
Πάτημα σκουπιδιών στον κάδο της κουζίνας ώστε να μη χρειαστεί να τα κατεβάσουμε:	2.5 θερμίδες
3 ώρες ψώνια στο κέντρο	414 θερμίδες (ΚΙΝΔΥΝΟΣ: Ρίσκο πραγματικής απώλειας θερμίδων).
Τηλεφώνημα σε πιτσαρία από ημίκλινη θέση στον καναπέ	3 θερμίδες
1 Χαΐδεμα κατοικίδιου επί 10λεπτο	15 θερμίδες
2' μπροστά στο φούρνο μικροκυμάτων φωνάζοντας 'Aντε τελείωνε' κάθε 10'	2.5 θερμίδες
Βρισίδι διαιτητή ποδοσφαίρου κάθε Κυριακή βράδυ	0.9 θερμίδες/παιχνίδι
Ξεφύλλισμα εφημερίδας	0.02 Θερμίδες / σελίδα (εκτός και αν είναι μεγάλου μήκους / αθλητική, οπότε: 0.04 θερμίδες / σελίδα)
Ξύσιμο κοιλιάς για 10 λεπτά - Κεφάλι:  - Μούσι:  - Απόκρυφα:  - Μύτη:  - Αυτί: 5 θερμίδες (απλό)	18 θερμίδες 13 θερμίδες 21 θερμίδες 14 θερμίδες 11 θερμίδες 9 θερμίδες
Αναζήτηση σταθμού εν ώρα οδήγησης	0.8 θερμίδες/10 ΜΗz
Μούντζα+κίνηση αγανάκτησης στην μπροστινή ξανθιά που οδηγάει σαν κλώσα	9 θερμίδες
Πάτημα πεντάλ φρένου / συμπλέκτη / γκαζιού για Αθήνα-Θεσσαλονίκη:	120 θερμίδες
Πάτημα πεντάλ φρένου / συμπλέκτη / γκαζιού για Κηφισίας-Συγγρού:	320 θερμίδες
Ξετύλιγμα αυγού Kinder	0.3 θερμίδες
Συναρμολόγηση παιχνιδιού	2 θερμίδες
SMS 160 γραμμάτων:	2 θερμίδες/μήνυμα
Like στο Facebook	0.005 θερμίδες/Like
Έντονο χασμουρητό	0.3 θερμίδες
Κομπολόι-μπεγλέρι:	1 θερμίδα/ώρα

• Σε βλέπω σαν αδελφό μου
  (Μου θυμίζεις τον Κουασιμόδο στην Παναγία των Παρισίων)
   
• Έχουμε μια μικρή διαφορά ηλικίας
  (Συνομήλικος της Ακρόπολης είσαι;)
   
• Δε με ελκύεις με 'αυτόν' τον τρόπο
  (Είσαι ο πιο άσχημος τύπος που έχω δει ποτέ μου)
   
• Η ζωή μου είναι ιδιαίτερα πολύπλοκη αυτήν την εποχή
  (Δεν θέλω να περάσω όλο το βράδυ μαζί σου γιατί θα ακούσεις όλα τα τηλεφωνήματα από τους άνδρες με τους οποίους βγαίνω)
   
• Έχω ήδη ερωτικό δεσμό
  (Ο οποίος είναι ο αρσενικός μου γάτος και μια μεγάλη σακούλα ποπκόρν)
   
• Δεν βγαίνω ραντεβού με άνδρες από την δουλειά μου
  ('Ακουσε, φιλαράκο, δεν θα έβγαινα μαζί σου ακόμη και αν ήσουν ο τελευταίος άνδρας στο σύμπαν, πόσο μάλιστα στο κτίριο)
   
• Δεν φταις εσύ, εγώ φταίω
  (Δεν φταίω εγώ, εσύ φταις)
   
• Ασχολούμαι με την καριέρα μου
  (Ακόμη και κάτι τόσο βαρετό και μη ικανοποιητικό σαν την καριέρα μου είναι καλύτερο από το να βγω μαζί σου)
   
• Δεν θέλω να δεσμευτώ
  (Έχω ξεκόψει κάτι κρύους σαν και σένα)
   
• Ας μείνουμε φίλοι
  (Σε θέλω να είσαι κοντά μου για να σου λέω-φορτώνω όλα τα προβλήματά που έχω. ή αλλιώς έχω ανάγκη από ψυχολόγο.)

Ο ορατός - κοίτα ένα μαλάκα.
ο τεφάλ - ξεκόλλα ρε μαλάκα.
ο σταθερός - έμεινε μαλάκας.
ο αδιόρθωτος - ε το μαλάκα.
ο επώνυμος - έλα ρε μαλάκα.
ο νυχτωμένος - ξύπνα μαλάκα.
ο χαμένος - που σε ρε μαλάκα;
ο φευγάτος - την έκανε ο μαλάκας.
ο βαθμοφόρος - α τον αρχιμαλάκα.
ο αμφίβολος - καλά μαλάκας είσαι;
ο ευρεσιτέχνης - μαλάκας με πατέντα.
ο εμετικός - τα ξέρασε όλα ο μαλάκας.
ο καλοδεχούμενος - καλώς το μαλάκα.
ο εξακριβωμένος - είναι τελικά μαλάκας.
ο επιρρεπής - μη γίνεσαι μαλάκας τώρα.
ο εκνευριστικός - αεί γ...σου ρε μαλάκα.
ο ανεκδιήγητος - μα πόσο μαλάκας να σαι;
ο αργοκίνητος - άντε ρε μαλάκα κουνήσου.
ο φαφλατάς - μιλάμε για πολύ χοντρομαλάκα.
ο επαναλαμβανόμενος - την είπε πάλι ο μαλάκας.
ο σωβινιστής - μαλάκας μπορεί να είμαι, πούστης όμως όχι.

Eμπρός ...πιθανότατα είμαι στο σπίτι...απλώς αποφεύγω έναν αντιπαθητικό τύπο...άσε μου μήνυμα... άμα δεις και δεν σου τηλεφωνήσω, εσύ είσαι ο εν λόγω.

Σας ευχαριστούμε που καλέσατε ΤΟΥΣ ΜΑ***ΚΕΣ. Αυτή τη στιγμή όλοι οι μα**κές είναι απασχολημένοι. Μετά το Μπιπ αφήστε όνομα και νούμερο και θα βάλουμε έναν μα**κά να σας τηλεφωνήσει το συντομότερο δυνατό.

Αυτή τη στιγμή δεν μπορώ να 'ρθω στο τηλέφωνο γιατί έχω αμνησία και νοιώθω ηλίθιος όταν μιλάω με κάποιον που δεν τον θυμάμαι. Καλοσύνη σας αν με βοηθήσετε αφήνοντας το όνομα μου και λέγοντας δυο λόγια για το ποιος είμαι. Ευχαριστώ.

Ελα...ξέρω, μπορείς...σφίξου λίγο...έτσι μπράβο...ένα μικρούλι ,μονάχα ένα μικρούλι Μπιλ...έλα...μπράβο...έλα, πάμε...να, έτσι - μπιιιιιπ, ένα μικρό, μπιιιιιπ, έλα, πάμε.......

Αυτή τη στιγμή δεν μπορώ να ρω στο τηλέφωνο γιατί είμαι στο υπόγειο και τυπώνω μια νέα παρτίδα από Ευρωπεντακοσάρικα. Αν χρειάζεσαι λεφτά, ή αν θέλεις να τσεκάρεις την ποιότητα της δουλείας μου, άφησε όνομα, τηλέφωνο και τι πόσον χρειάζεσαι, μετά το Μπιπ. Αν είσαι από την Κεντρική Τράπεζα, αγνόησε το μήνυμα.

Σε ευχαριστούμε που κάλεσες τις ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΕΣ. Με το Μπιπ, το τηλέφωνο σου θα εκραγεί στέλνοντας μεταλλικά και πλαστικά θραύσματα βαθιά μέσα στο κρανίο σου.
Όχι, όχι!...όχι αυτό!...ο, τι άλλο θέλεις, αλλά όχι αυτό! Όχι το μπιπ! Όχι! Έλεος! Όχι το μπιπ! Ο, τι άλλο εκτός από το μπιπ!ΑΑΑΑΑΑιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!

Νοιώθεις κουρασμένος...τα βλέφαρα σου βαραίνουν...νυστάζεις φοβερά...σιγά σιγά χάνεις την βούληση σου...και θα κανείς αυτό που θα σου πω...μόλις ακούσεις το Μπιπ θα αφήσεις όνομα, τηλέφωνο και μήνυμα.

Εμπρός...Ο αυτόματος τηλεφωνητής χάλασε...Σας μιλάει το ψυγείο...Παρακαλώ, αφήστε το μήνυμα σας μετά το μπιπ, μιλώντας αργά, και θα
μου το κολλήσω απ` έξω με ενα μαγνητάκι.

Αυτός είπε :
Δεν ξέρω γιατί φοράς σουτιέν , δεν έχεις και τίποτα να βάλεις μέσα !
Αυτή είπε :
Κι εσύ φοράς σώβρακο , ε ;

Αυτή είπε:
Τι εννοείς ότι ήρθες μισομεθυσμένος;
Αυτός είπε:
Δεν φταίω εγώ, μου τελείωσαν τα λεφτά.

Αυτός είπε :
Όταν σε πρωτοείδα ήθελα πολύ άσχημα να σου κάνω έρωτα .
Αυτή είπε :
Λοιπόν , τα κατάφερες .

Αυτός είπε :
Πέντε πόντους παραπάνω και θα ήμουν βασιλιάς .
Αυτή είπε :
Πέντε πόντους λιγότερο και θα ήσουν βασίλισσα .

Αυτός είπε :
Να δοκιμάσουμε απόψε να αλλάξουμε θέσεις ;
Αυτή είπε :
Καλή ιδέα , εσύ στο σίδερο κι εγώ στον καναπέ και θα κλάνω .

Αυτός είπε :
Ας βγούμε έξω να διασκεδάσουμε απόψε .
Αυτή είπε :
Ωραία , αλλά αν γυρίσεις πριν από μένα , άσε το φως στο Χολ αναμμένο !

Αυτός είπε :
Μα γιατί δεν μου το λες ποτέ όταν έχεις οργασμό ;
Αυτή είπε :
Θα στο έλεγα , αλλά δεν είσαι ποτέ εκεί .

O άνδρας ανακάλυψε τα ΧΡΩΜΑΤΑ και δημιούργησε την ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ
Η γυναίκα ανακάλυψε την ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ & δημιούργησε το ΜΑΚΙΓΙΑΖ

O άνδρας ανακάλυψε τις ΛΕΞΕΙΣ και δημιούργησε την ΣΥΖΗΤΗΣΗ.
Η γυναίκα ανακάλυψε την ΣΥΖΗΤΗΣΗ και δημιούργησε το ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ
O άνδρας ανακάλυψε το ΠΑΙΧΝΙΔΙ και δημιούργησε τα ΧΑΡΤΙΑ
Η γυναίκα ανακάλυψε τα ΧΑΡΤΙΑ και δημιούργησε τα TARRO
Ο άνδρας ανακάλυψε την ΓΗ και δημιούργησε την ΤΡΟΦΗ
Η γυναίκα ανακάλυψε την ΤΡΟΦΗ και δημιούργησε την ΔΙΑΙΤΑ
O άνδρας ανακάλυψε τα ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ και δημιούργησε την ΑΓΑΠΗ
Η γυναίκα ανακάλυψε την ΑΓΑΠΗ και δημιούργησε τον ΓΑΜΟ
O άνδρας ανακάλυψε την ΓΥΝΑΙΚΑ και δημιούργησε το ΣΕΞ .
Η γυναίκα ανακάλυψε το ΣΕΞ και δημιούργησε τον ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ
O άνδρας ανακάλυψε το ΕΜΠΟΡΙΟ και δημιούργησε το ΧΡΗΜΑ ,
Η γυναίκα ανακάλυψε το ΧΡΗΜΑ και τα Γ@ΜΗΣΕ ΟΛΑ !!!!!!..

Το ΝΑΙ και το ΟΧΙ είναι απολύτως αποδεκτές απαντήσεις σε σχεδόν οποιαδήποτε ερώτηση
Καταφύγετε σε εμάς με ένα πρόβλημα μόνο όταν θέλετε την επίλυσή του.
Αυτή είναι η δουλειά μας.
Η κατανόηση είναι για τις φιλενάδες σας.

Ο πονοκέφαλος που διαρκεί 17 μήνες είναι πρόβλημα.
Καλά θα κάνετε να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.
Αν νομίζετε πως είστε χοντρές πιθανόν να είστε.
Μην μας ρωτάτε.
¨Ολοι οι άνδρες βλέπουν μόνο 16 χρώματα όπως οι default ρυθμίσεις των Windows.
To ροδακινο και το κολοκύθι είναι φρούτα κι ΟΧΙ χρώματα.
Δεν εχουμε ιδέα τι είναι το 'βεραμάν'.

Αν μας τρώνε θα τα ξύσουμε.Ετσι συνιθίζεται.
Αν μας κάνετε μια ερώτηση για την οποία δεν θέλετε απάντηση,περιμένετε μια απάντηση που δεν θέλετε να ακούσετε.

¨Οταν πηγαίνουμε κάπου Ο,ΤΙ και να βάλετε μας αρέσει.
Σοβαρολογούμε.

Μην μας ρωτάτε τι σκεφτόμαστε εκτός κι αν είστε προετοιμασμένες να συζητήσετε μαζί μας θέματα όπως το ποδόσφαιρο,οι γυναίκες ή τα video games.

Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε του κανόνες.
Το ξέρουμε πως θα κοιμηθούμε απόψε στον καναπέ αλλά δεν πειράζει.
Είναι όπως στο camping.........!!!!!!!!!

Η ΤΕΛΕΙΑ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ
08.15 Ξύπνημα με χάδια και φιλιά.
08.30 Ζυγίζει 2 κιλά λιγότερο από την προηγούμενη μέρα.
08.45 Πρωινό στο κρεβάτι με φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι και κρουασάν. Ανοιγμα δώρων διαλεγμένα από τον ευγενικό σύντροφο.
09.15 Ζεστό μπάνιο με αρωματικό λάδι.
10.00 Ελαφριά γυμναστική με ωραίο προσωπικό γυμναστή με χιούμορ.
10.30 Περιποίηση προσώπου, μανικιούρ, πλύσιμο μαλλιών, πιστολάκι.
12.00 Μεσημεριανό με την καλύτερη της φίλη σε in-εστιατόριο.
12.45 Χάζεμα της πρώην του συντρόφου συνειδητοποιώντας ότι έχει πάρει 7 κιλά.
13.00 Ψώνια με φίλες αγοράζοντας πανάκριβα πράγματα, καλλυντικά και ρούχα.
15.00 Μεσημεριανός ύπνος.
16.00 Παράδοση 3 ντουζίνων τριαντάφυλλων με κάρτα από άγνωστο θαυμαστή.
16.15 Ελαφριά γυμναστική στο γυμναστήριο, ακολουθούμενη από μασάζ από έναν δυνατό αλλά φιλικό τύπο ο οποίος λέει ότι ποτέ ξανά δεν έχει κάνει μασάζ σε τόσο τέλειο σώμα.
17.30 Δοκιμή ρούχων από ακριβή designer-συλλογή και οργάνωση μικρής πασαρέλας μπροστά από μεγάλο καθρέφτη.
19.30 Δείπνο υπό το φως των κεριών με κομπλιμέντα.
22.00 Ζεστό μπάνιο (μόνη).
22.50 Μεταφορά στο κρεβάτι από υπέροχο γυμνασμένο άνδρα σε φρεσκοπλυμένα και φρεσκοσιδερωμένα σεντόνια.
23.00 Χαϊδολογήματα.
23.15 Αποκοιμιέται στα στιβαρά του μπράτσα

Η ΤΕΛΕΙΑ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΔΡΑ
06.00 Χτυπάει ξυπνητήρι.
06.15 Π*πα.
06.30 Πρωινό ευχάριστο χέσιμο διαβάζοντας τα αθλητικά στην εφημερίδα.
07.00 Πρωινό : μπριζόλα με αυγά και καφέ ετοιμασμένα από γυμνή υπηρέτρια.
...07.30 Αφιξη λιμουζίνας.
07.45 Μερικά ποτηράκια ουίσκι στο δρόμο προς το αεροδρόμιο.
09.15 Πτήση με ιδιωτικό jet .
10.30 Λιμουζίνα με σοφέρ με προορισμό το golf club (π**α καθ οδών).
11.45 Μεσημεριανό: Fast Food, 3 μπύρες
12.15 Π*πα.
12.30 Γκολφ.
14.15 Λιμουζίνα πίσω στο αεροδρόμιο (ουίσκι καθ οδών).
14.30 Πτήση προς Monte Karlo.
15.30 Απογευματινή εκδρομή για ψάρεμα (οι γυναίκες συνοδοί είναι όλες γυμνές).
17.00 Πτήση για το σπίτι, μασάζ από τις αδερφές Κανονίδου.
18.45 Χέσιμο, μπάνιο, ξύρισμα.
19.00 Ειδήσεις: Αλάλαξε προπονητή ο Ολυμπιακός, η μαριχουάνα και τα σκληρά πορνό νομιμοποιήθηκαν .
19.30 Απογευματινό: αστακός για ορεκτικό, Dom Perignon (1953), μεγάλο χυμώδες φιλέτο μπριζόλας ακολουθούμενο από κρέμα παγωτού επάνω στα στήθη της υπηρέτριας.
21.00 Κονιάκ Ναπολέων και πούρα Αβάνας μπροστά από τηλεόραση (home-cinema), αθλητικά: Ελλάδα-Γερμανία: 11-0.
21.30 Σεξ με 3 γυναίκες.
23.00 Μασάζ και μπάνιο σε πισίνα με πρόγραμμα whirlpool, με πίτσα και κρασί.
23.30 Π*πα για καληνύχτα.
23.45 Μόνος στο κρεβάτι.
23.50 Κλανιά 12 δευτερολέπτων η οποία αλλάζει τόνο κάθε 4 δευτερόλεπτα και ειδοποιεί τον σκύλο να βγει έξω.